Waar moet je aan denken als je wilt starten met SUPpen? In 2020 lag alles even stil en konden we niet zomaar naar het buitenland en onze geliefde bergen. Omdat we niet stil konden zitten besloten we om onze eigen SUPs aan te schaffen en met onze

Drinken tijdens een stevige wandeling is zeer belangrijk! En dan hebben we het niet alleen over dat lekkere biertje op het terras met een lekker zonnetje erbij. Ook tijdens het wandelen moet je er goed op letten dat voldoende blijft drinken. De ene keer is dat dankzij

Wanneer de sneeuw naar beneden dwarrelt willen veel van ons graag naar buiten. Het bouwen van een sneeuwpop of een sneeuwballengevecht komt misschien als eerste in je op. Maar tijdens deze dagen vol met sneeuw is het ook heerlijk om een lange wandeling te maken. Of dat

Iedereen kent ze wel, de wandelstokken. Niet het hipste product of het product met het meest moderne imago, maar wel een ideale toevoeging aan je outdoor uitrusting. Wist je dat je namelijk tot 30% van je spieren, zoals je rug en knieën, kan ontlasten als je loopt

Het nieuws wat we met zijn allen gisteren kregen hakte er bij ons allemaal even in. De maatregelen die er voor zorgen dat we later met zijn allen ons normale leven weer kunnen oppakken zorgen er voor dat ons leven op dit moment alles behalve normaal is.

Dat op pad gaan in de bergen een grote hobby is van ons, is natuurlijk geen geheim. Dat kan je immers op alle blogs van ons lezen. Maar wat we ook ontzettend leuk vinden om te doen is deze avonturen vast leggen op beeld. Zowel in foto's

Raak jij weleens verdwaald of word je verrast in de bergen? Vraag je je wel eens af hoe je in deze positie terecht bent gekomen? Een goede voorbereiding van je bergtocht zorgt ervoor dat je deze momenten zoveel mogelijk voorkomt. Het lijkt misschien dat het maken van voorbereidingen

Wanneer je gaat wandelen neem je vaak een rugzak mee. Of het nu gaat om een kleine daypack, een middelgrote rugzak voor een huttentocht of een grote rugzak voor een trektocht. Welke rugzak je ook meeneemt, je wandelrugzak inpakken kan best een karweitje zijn. Want hoe pak

Je hebt het vast al eens gehoord. Wanneer je in de bergen loopt moet je eigenlijk zo veel mogelijk gebruik maken van het lagensysteem voor je kleding. Maar wat is dat lagensysteem nou en waarom zijn er zoveel verschillende varianten van te vinden? We leggen je uit

De bergen hebben een bijzondere aantrekkingskracht. De rust van de natuur, de uitdaging om ze te beklimmen en het gevoel even helemaal weg te zijn van de gehaaste wereld. En als je deze ervaring wat langer dan een dag wil vasthouden is het ook mogelijk om in

Sporthorloges of smartwatches zijn er tegenwoordig in veel verschillende vormen en te gebruiken bij veel sporten. Dus ook in de bergen. Wij maken voor onze wandelingen en andere sporten graag gebruik van onze sporthorloges en leggen uit hoe je deze in de bergen het beste in kan

Als je ons op Instagram volgt, dan weet je wellicht dat wij er in de afgelopen tijd een nieuwe hobby bij hebben gekregen. Toen we namelijk net te horen hadden gekregen dat we de in het voorjaar niet naar het buitenland zouden kunnen zijn we gaan kijken

Een warm kopje soep in de hand, een stukje gesmeerd stokbrood in de andere en ondertussen uitkijken over prachtige bergtoppen. Dat is ons favoriete lunchmoment en wanneer wij op avontuur gaan kijken wij hier altijd naar uit. In onze rugzak zit altijd materiaal om dit soort lunchmomenten

Het bekende nieuwe virus heeft voor iedereen de pauze knop even ingedrukt. De komende tijd zit reizen er helaas niet in. En hoewel we gelukkig nog een hoop verhalen hebben liggen op de plank om jullie te inspireren, willen we deze blog vooral andere reisverhalen met jullie

Wanneer je gaat kamperen wil je natuurlijk lekker slapen. Daarvoor gebruik je meestal een slaapzak, maar wat voor slaapzak is nou goed voor jouw avontuur? Wij leggen uit wat voor verschillen er tussen slaapzakken zitten, wat je zou kunnen gebruiken voor jouw avontuur en met welke tips

In 2020 lopen wij mee met de High Coast Winter Classic in de Hoga Kusten in Zweden.We laten je graag zien wat wij meenemen in onze rugzakken tijdens deze sneeuwschoenwandeling bij temperaturen onder nul. Bekijk de video hieronder voor onze uitgebreide uitleg of download onze complete paklijst met

Wanneer het in de natuur kouder of natter wordt zijn jassen van groot belang om nog steeds comfortabel van de natuur om je heen te genieten. Ik heb daarom een kleine collectie van jassen die voor verschillende weersomstandigheden geschikt zijn. Hierbij een overzicht van mijn favoriete jassen

Er is niets leuker dan de bergen intrekken met die leuke viervoeter. Hij volgt je waar je ook maar naartoe gaat en houdt misschien nog wel meer van klimmen en klauteren dan jij zelf. Maar hoe bereid je een reis met je hond naar de bergen goed

Als je naar de winkel gaat voor een rugzak heb je wel meer dan 100 keuzes. Welke rugzak is goed voor jou en waar moet je op letten? In deze blog vertellen we je de verschillende soorten rugzakken en wat wij belangrijk vinden bij het kiezen van

Het liefst haal je natuurlijk altijd de top, het einde van de route of in ieder geval het punt dat je als doel voor ogen hebt. Maar helaas is het niet altijd zonnig, is je conditie niet altijd zoals het zou moeten zijn, of kom je gewoon

In juli 2019 was het zover. Wij gingen op pad naar Zweden voor een bijzonder avontuur. In Zweden gingen we vijf dagen lang met de kano de meren en rivieren van Varmlandsgarden op. Vijf dagen lang zouden we een tocht van 70 kilometer roeien en elke nacht

Hoe bereid je je conditioneel voor op de Kilimanjaro? Dat was de vraag die wij hadden in het jaar voorafgaand aan de beklimming van de Kilimanjaro.  September 2017: Yes, we hebben geboekt, we gaan het echt doen! Maar nu begint het pas echt. Dat was het gevoel waar we in

Als het gaat om de keuze van je bergschoenen zijn er tal van mogelijkheden. Stap een willekeurige outdoor winkel binnen en je ziet een grote wand met een net zo grote verscheidenheid aan keuzes. Maar welke schoen is goed voor jouw tocht? In deze blog vertel ik

Dat je in de bergen veel calorieën verbrand is vaak wel duidelijk. Je bent de hele dag op pad en het stijgen en dalen gaat niet zonder toevoer van energie. Maar hoe vul je deze energie goed aan én zorg je ervoor dat je niets te kort